您的位置: 旅游网 > 社会

沙丁鱼罐头怎么开 沙丁鱼罐头怎么吃 沙丁鱼罐头的营养价值

发布时间:2019-12-04 14:39:31

由于人们的生活节奏越来越快,因此很多人都喜欢购买很多食用起来十分方便的罐头,例如水果罐头,鱼罐头等等,沙丁鱼罐头也是其中之一。沙丁鱼罐头是很方便,可是很多人在开罐的过程中会不小心把手割破了,那么,究竟沙丁鱼罐头怎么开呢?沙丁鱼罐头又该怎么吃嗯?

沙丁鱼罐头怎么开

一些鱼罐头的罐子上面会有一个易拉罐的那种拉环,可是沙丁鱼罐头的一些包装上是没有这个拉环的,导致了开罐十分麻烦,究竟沙丁鱼罐头怎么开呢?

1、开罐头器,将手柄分开用头部夹住需开启的水果罐头,旋转旋钮,铁皮罐头即可开启。切记,在旋转旋钮时,只可顺时针旋转,不可逆时针旋转。

2、瑞士军刀,它上面有专门开水果罐头的工具,用底下钩子勾住罐头外边沿,前面刃口用力下压水果罐头盖,好像顶盖的边上有一圈凹纹吧,压进去往前推一圈,注意别把头部一字改锥压进去,不然可能有磨损。底下钩子勾住罐头外边沿,前面刃口用力下压罐头盖,好像顶盖的边上有一圈凹纹吧,压进去往前推一圈,注意别把头部一字改锥压进去,不然可能有磨损。这个工具也是很好用的。

3、家用菜刀和钳子,用菜刀靠近刀柄的一侧,放入水果罐头正中间,然后轻轻下压,是刀头进入罐头中,轻轻推动刀柄,这样罐头就会出现缝隙,再用钳子拽动开口处的铁片,这样就开启了,不过要注意不要伤到手。

4、螺丝刀和锤子,找到家用螺丝刀,最好是扁口的,顺着水果罐头盖处的凹陷处,轻轻用锤子敲打螺丝刀柄,敲打一圈这样就开启了。

沙丁鱼罐头怎么吃

费尽了心思终于把沙丁鱼罐头打开了,可是这沙丁鱼罐头究竟要怎么吃呢?是不是直接就可以食用了?沙丁鱼罐头的吃法还是很多的,主要有以下几个:

1、直接食用:

沙丁鱼罐头当然可是直接食用的,但是由于罐头都是冷的,因此食用之前最好先弄热,不用炖,再炖鱼肉会炖到烂烂的,稍微弄热就可以了。

2、配咸菜食用:

家里有咸菜的话,可以把咸菜切成粒状,然后浸在水里20-30分钟让咸菜不会那么咸。然后用手稍微榨干水,起油锅,加入蒜茸,加入咸菜,加入一点糖,炒一会,加入沙丁鱼,加一点点水,滚一滚就可以了。

3、配洋葱食用:

洋葱切成一圈圈的,起油锅,加入洋葱圈,炒软,加入一点盐,加入沙丁鱼,加入一点水,滚一下就可以了。

4、三文治:

打开罐头,直接用叉把鱼弄碎,把面包涂上牛油,然后再把弄碎的沙丁鱼铺上一层,用另一片面包夹起来,就可以吃了,喜欢辣的朋友可以加入切碎的辣椒到沙丁鱼里。

沙丁鱼罐头怎么做

想要吃到美味的沙丁鱼罐头,除了直接在市面上购买之外,还可以自己在家里面自行制作,方法也很简单。

主料:沙丁鱼500克,番茄酱100克。

配料:盐,料酒(或黄酒),豆油少许,清水没过鱼身即可。

做法:

1、少量豆油倒入锅里,把清洗好的沙丁鱼放进去煸一会儿,之后倒入料酒,加入番茄酱、盐、水煮开。

2、由于沙丁鱼很容易粘锅,因此第一步之后最好是放进高压锅烹制(万不得已的时候用紫砂锅也可以)。

简简单单几步,美味的沙丁鱼罐头就制作完成了,沙丁鱼的鱼皮金黄酥脆,咬下去会发现里面的鱼肉细而鲜嫩,味道极佳,你也不妨试试啊。

沙丁鱼罐头的营养价值

有些罐头类产品不够新鲜,而且失去了食物本身的营养价值,因此难以得到人们的青睐。那么,是不是沙丁鱼罐头也没有营养的呢?其实不然!

1、沙丁鱼罐头是以沙丁鱼肉味原料的,沙丁鱼有着很高的营养价值,富含蛋白质、磷脂、钙等物质,尤其是咸水鱼类具有一种保护心血管健康的特殊成分——磷脂(即QMEGA-3脂肪酸),因此,沙丁鱼罐头的营养价值还是很高的。

2、沙丁鱼含有大量钙质,尤其是鱼骨中。罐装沙丁鱼的鱼骨很松软,可以安全食用。我们的身体需要足够的矿物质,沙丁鱼也因其丰富的钙含量适合于不同年龄层的人,可以通过煮熟的沙丁鱼来吸收钙。

3、沙丁鱼含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。

4、食用方便:沙丁鱼罐头食用起来十分的方便,可制成三明治,也是人们餐桌上的佐餐佳品。

沙丁鱼罐头怎么选

市面上那么多的沙丁鱼罐头,应该怎么挑选呢?不妨试试以下几个方法:

1、眼看鉴别法:主要检查罐头封口是否严密,外表是否清洁,有无磨损及锈蚀情况,如外表污秽、变暗、起斑、边缘生锈等。如是玻璃瓶罐头,可以放置明亮处直接观察其内部质量情况,轻轻摇动后看内容物是否块形整齐,汤汁是否混浊,有无杂质异物等。

2、手捏鉴别法:主要检查罐头有无胖听现象。可用手指按压马口铁罐头的底和盖,玻璃瓶罐头按压瓶盖即可,仔细观察有无胀罐现象。

3、敲听鉴别法:主要用以检查罐头内容物质量情况,可用小木棍或手指敲击罐头的底盖中心,听其声响鉴别罐头的质量。良质罐头的声音清脆,发实音;次质和劣质罐头包括内容物不足,空隙大的声音浊、发空音,即“破破”的沙哑声。

4、漏气鉴别法:罐头是否漏气,对于罐头的保存非常重要。进行漏气检查时,一般是将罐头沉入水中用手挤压其底部,如有漏气的地方就会发现小气泡。但检查时罐头淹没在水中不要移动,以免小气泡看不清楚。

孩子消化不好怎么调理
宝宝突然不爱吃饭怎么办
孩子便秘拉不出来怎么办
肠道感染吃立可安见效快吗
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的